사)한국연극협회산악대 167차는 산이 아니고
가을 향기를 맡으며 강길따라 꽃길따라 걷는
남양주 두물머리 물의정원 으로 트레킹 안내

※트레킹 장소 - 물의정원(남양주)

※일시-2023년 10월7일(토),11시

※대중교통 만남의장소 - 경의중앙선 운길산역에 하차
운길산역 대합실에서 11시에 만남

※준비 - 음료 음료수 충분하게 준비,간식,
긴바지,긴팔,장갑 착용,썬크림듬뿍 바르세요
트레킹후식사비 2만원,기타 주류는 알아서 준비~,


남양주 물의 정원 두물머리
국토교통부가 2012년 한강 살리기 사업으로 조성한 484,188㎡의 광대한 면적의 수변생태공원.
인근에 사는 주민들에게 물의 정원은 산책로와
자전거도로를 따라 조깅을 즐기고 라이딩을 즐기기 위해
방문하는 ‘동네공원이지만, 외부인들에게도
알려진 유명한 관광지다.

물의정원은 자연과 소통하여 몸과 마음을 정화하고
치유하는 자연친화적 휴식공간이다.
넒은 무료 주차장과 예쁘게 가꾸어 놓은 잔디공원에
앉아 집에서 준비해온 음식을 먹으며 담소도하고
쉴수있는 공원이다

물의정원 상징교인 뱃나들이교를 건너면
강변산책로변으로 대단지 초화 단지가 조성되어
5월에는 양귀비, 9,10월에는 노랑코스모스를 만끽할 수 있다.
수려한 북한강과 초화단지가 어우러진다

자차 네비는
경기도 남양주시 조안면 북한강로 398

대중교통은 경의중앙선 운길산역 하차 도보로 10분
정도다


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●♡봄,여름,가을,겨울 사계절 쉬운 계절,쉬운 산행은
없답니다
낮은 산이라고 쉽고 높은 산이라고 힘들다~
아닙니다, 낮은 산,높은 산~ 산은 산입니다

무조건 안전,무사 산행이 최곱니다.

무리한 산행은 건강에 해가 됩니다.
본인의 컨디션에 따라 산행 참석 여부
결정이 필요 합니다

사)한국연극협회산악대는 보험에 가입 되어
있지 않습니다,
산행중 어떠한 사고가 있을시 책임 지지 않습니다.
스스로 자기 자신을 지켜야 됩니다. ♡●


■예약은 사(한국연극협회산악대 밴드 댓글란에 참석합니다
라고 써 주면 됩니다
진행을 위해서 예약은 필수입니다


이번 사)한국연극협회산악대 161차 산행은
사)한국연극협회산악대 밴드 페이스북,
다음,네이버 카페(현천행),한국연극협회 커뮤니티,
서울연극협회자유게시판 보면 됩니다

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※각 지역 한국연극협회도
건강을 위한 지역 연극협회산악대를 창단
하여 함께 하길 희망하여 봅니다,
각 지역 연극협회에서 뜻이 있는 협회가 있다면
010-3783-8421 (사)한국연극협회산악대 대장 현천행)
연락 주세요
​사)한국연극협회산악대 밴드 가입 하여 밴드에
들어 오면 참고가 될 수도 있습니다

​※ 사)한국연극협회회원으로 사)한국연극협회산악대에
  관심 있고 산행경험이 많은 리더자를 모시고자 합니다
전화 주세요

♡나이가 먹을수록 부실한 하체 꼭 해야하는 운동 '
하체 근육과 근력을 증가 시켜야 된다는 거 다
알고계시죠
부실한 하체로 인한 질병~ 병원을 한두번 다녀 본
경험이 있다면 의사쌤들한테 귀가 아프도록
들었을 겁니다
하체 근육과 근력을 증가 시키는 운동은
걷기와 등산이 최고 입니다
걸을 수 있을때 많이 걸으세요
건강은 건강할 때 지켜야 합니다


예약문의-010-3783.8421(산악대장 현천행)